3 conseils pour vivre au mieux le confinement par Sabrina Mercadier – Psychologue

Avec l’obligation de rester confinés chez nous, Medaviz vous propose 3 conseils pour vous permettre de vivre au mieux cette situation : 1) se donner des objectifs 2) mettre en place un rythme 2) prendre soin de soi Sabrina Mercadier…

3 conseils pour vivre au mieux le confinement par Sabrina Mercadier - Psychologue

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Avec l’obligation de rester confinés chez nous, Medaviz vous propose 3 conseils pour vous permettre de vivre au mieux cette situation :
1) se donner des objectifs
2) mettre en place un rythme
2) prendre soin de soi
Sabrina Mercadier n’est pas astronaute comme Thomas Pesquet ni aéronaute comme Bertrand Piccard mais Psycho-Analyste Clinicienne et nous propose ces 3 conseils.

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